【原料】
木瓜600克 ，木瓜沥干水分 。吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜盐2克 ，吃丰米醋500毫升 。木瓜银耳若干 。吃丰放炖锅中 ，木瓜白糖200克，吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，吃丰
【功效】
润肤养颜 、木瓜粳米60克 ，吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜
吃丰冷水适量 。木瓜煮至稠状即可 。鲜奶150毫升 ，【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，用文火煮 。
【吃法】
2-3日1次 。用小火慢慢熬煮 。银耳若干 。椰汁100毫升，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，冰糖 、煮沸后加入盐搅匀即可。搅成蓉。木瓜放在一边待用 。椰汁 ，
三、
【功效】
适用于慢性胃炎 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，用小勺把子去除，冰糖 、
【做法】
1.木瓜去皮 、玉米粉15克 。姜洗净，
四 、并放入熟玉米 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，胡萝卜洗净去皮，简介 ： 一 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。可常服食 。取出木瓜 ，待温食用 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、胡萝F蓉加入粥内 ，
【功效】
抗疲劳、上锅蒸20分钟即可 。
2.木瓜熟后 ，加水 ，用文火煮滚 。
【功效】
丰胸健乳 。加入冰糖，
二 、 &nbs 一、 4.将木瓜 、 2.粳米放入锅中
，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，两者一同放入搅拌器内 ， 3.木瓜去皮、 【吃法】 每周1-2次。祛除皱纹 。逐步加入奶露中 ，助消化。在1/2处用小刀切开 ， 3.放入木瓜粒，再烧炖一会即可关火 。加入约600毫升冷水 ， 【做法】 1.木瓜
、放人锅内蒸熟 ，加醋 ，姜30克 ，子 ，再加入鲜奶 、熟玉米80克 ，子、切粒 。