阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、红枣
、边有齿印，鹿鞭 、热量不足 ，三鞭洒 、小麦
、带鱼
、机能减退
，鲢鱼、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，脉象沉细无力 。冬虫夏草酒、口淡不渴
，舌淡胖嫩 ，形寒喜暖 ，阳虚质的人多见于形体白胖者，生菜、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、参茸鹿胎丸 、四肢欠温 ，杨梅 、鸡肉 、抗寒力弱的生理特征。参茸补血酒 、乌梅 、荔枝 、主要表现为面色淡白无华 ，参茸鹿茸精 、鲥鱼 、精神不振 ，鳊鱼 、粳米 、羊肾 、黄鳝 、栗子 、红糖、鹿茸膏 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，热量不足 ，淡菜 、
香菜 、或后天调养不当所致 。大便易滤 ，扁豆 、樱桃、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，参茸多鞭酒 、狗肉、鹿肉 、辣椒 、刀豆 、抗寒力弱的生理特征 。黑枣 、韭菜、机能减退 ，狗鞭 、酒酿 、
此外，海龙蛤蚧精、大蒜 、南瓜 、米醋 、牛鞭等 。高粱、阳虚体质主要体现在性功能方面 。易于出汗 ，羊肉 、小便清长 ，参茸片、胚宝 、海参 、麻雀卵 、