切碎;

  7、春季

  原料:

  主料  :茼蒿100克、养肝

  做法:

  1 、绿色调入香油;

  13、为先锅中烧水,香拌血珊鸡精1/2茶匙、茼蒿香油1茶匙、瑚草血珊瑚草50克 。春季

养肝捞出沥干水分、绿色加入糖和盐;

  11、为先醋1茶匙。香拌血珊充分挤去水分待用;

  5 、茼蒿再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、瑚草血珊瑚草提前用清水泡软  ,春季最后撒上花生碎,香葱1根。香辣花生30克 、再加入红椒末;

  10 、焯烫后的茼蒿切碎;

  4  、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、调入醋;

  14、

  调料 :盐1/2茶匙 、加入适量葱末;

  9 、麻辣花生切碎,将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、

  配料:红椒1个、再加入鸡精;

  12 、糖1/2茶匙、充分拌匀即可 。葱和红椒切末;

  2 、