2 、养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，菜红冰糖50克 。米藕糯米160克、自制枣糯红枣1杯、润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红
做法 ：
1、米藕用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米 ，将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、养胃养血注入清水没过莲藕 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。
原料：莲藕2节 、
留作盖子 。在里面放入冰糖和红枣 。大火煮开 ，并用牙签固定封口；3 、