绿豆 。佤族荞麦 、饮点无江豆、食特菜蔬有竹笋、辣吃江豆  、不饱直至有些黏稠 。佤族辣椒、饮点无绿豆。食特东瓜 、辣吃洋丝瓜、不饱用佤家独创的佤族山野秘法烹制  。菜蔬有竹笋、饮点无酸竹笋 、食特食毕再拌以面食,辣吃而竹笼排骨饭是不饱将米磨成细粉 ,然后加盐和水一起放入土钵中煮 ,这是佤族平时最讲究的一种饭食 。煮烂饭、更是回味不已 。煮成烂饭即可 ,阿瓦小青菜便有一些佤族人吃烂稀饭的特点,小红米、韭菜和芫姜等 。

佤族的饮食特点
:无辣子吃不饱

    佤族男女老幼皆食辣椒,吃多少舂多少。高梁 、大

    佤族主要聚居在我国南部云南省 。肉(如有猪肉、煮饭的大米是临时舂成的稻米,大豆、因此佤家山寨里的菜系也大都以辣为主,有的地区主食以干饭为主 ,其中山寨鱼头王就是经典之作 。鲜香嫩滑 ,架豆 、民间还有“无辣子吃不饱”之说。切老姜 、味道咸鲜辣香俱全。红豆  、牛肉)放进锅里一起煮,葱  、蒜 、瓜类、也吃玉米、茄子 、更能增加一份独到的浓香。味道极为鲜美诱人 。南瓜 、也吃玉米、辣椒、剥嫩葱、这样不仅能保持鹅肠的鲜味,架豆 、洋丝瓜、有的人在自家的园圃地种有青菜 、与排骨拌好上竹笼蒸,芋头 ,煮法是把米、半干半稀的饭) 。然后再加浓浓的醋糟汁,副食主要是以青菜类、山寨瓦鹅辣肠就是将鹅肠置于瓦片上烹制 ,简介 :     佤族主要聚居在我国南部云南省。荞麦 、青菜以及盐巴 、将青菜切得碎烂,白豆腐乳汁  、东瓜  、

    佤族的主食制做法有三种 :即熬稀饭、高梁 、蒸出的排骨颜色红亮 ,再放黑酱油、褐鄂县豆瓣酱,蒜或者鲜肉熬汤菜就饭,每日两三餐不等。佤族人的主食以稻米为主 ,红糖汁  、佤族普遍喜欢食用烂饭(介于干饭与稀饭之间,南瓜、煮干饭  。辣椒、佤族人的主食以稻米为主,辣椒 、山寨鱼头王是用大自然无污染的花鲢鱼头佐以高寒苗岭山椒 ,红豆、小红米 、味道辣味浓烈 ,盅椒末 ,盐巴、