孕妇饮食 ,农家锅炖五香粉,农家锅炖五香粉 ,农家锅炖

  9炒至出油 。农家锅炖葱姜 ,农家锅炖

农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖炖是农家锅炖时间要足,放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒。桂皮 3g 、农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。农家锅炖水炒匀。农家锅炖糖 ,八角 2粒 、

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。白砂糖 10g、清水 1200ml、排骨 700g 、藕 500g 、玉米棒子 2个、

  3加入葱姜 ,

  7杏鲍菇切滚刀块 。八角,

  6藕去皮洗净切块。

  8热锅下油 ,

  12转小火盖盖炖1个小时 。美极鲜 10ml 、

  2,

  16盖盖炖10分钟关火即可。酱油 。要不藕合玉米不进味。美极鲜 ,

  14盖盖炖25分钟。

  食材明细 :猪蹄子 1只 、

  13再放入藕合棒子 。盐 6g 、

  10加入酱油,

  11大火烧开 。

  4拌匀腌制两个小时。杏鲍菇 200g 、桂皮 ,不要加味精 。

  小贴士:

  1,