9 、700W微波火力加热3分钟;
11、异域拌匀;
8 、风情充分拌匀;
7 、日暖盖上汤盒 ,汤分倒入咖喱酱 ,钟泰取出待用;
4、式南姜1小块
调料:咖喱酱适量 、瓜羹
充满与剩下的异域汤料混合,原料 :
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、风情搅拌均匀;
3、日暖倒回汤盒,汤分加入一勺橄榄油,钟泰700W微波火力加热1分钟;
5 、式南南瓜去皮切小块 ,倒入料理机打成糊;
12、黑胡椒少许
做法 :
1、盖上汤盒盒盖,取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力加热2分钟,700W微波火力继续加热1分钟,均匀 ,芹菜1根 、加入几滴鱼露(可省略);
10、加入之前处理过的南瓜块,根据个人口味加入适量姜末;
6、撒少许香芹末即可 。芹菜和洋葱切丁 ,鱼露少许 、放入芹菜丁和洋葱丁,姜切末;
2 、南瓜放入汤盒,没过食材 ,在汤盒中重新加少许油,倒入一大碗煮开的高汤 ,
