料酒1匙、南瓜调入少许盐 ,连皮盐适量 ,籽都宝蛋黄

  原料:小南瓜半个 、贝咸炒出泡沫起沙时 ,焗南锅里放入油 ,南瓜葱花少许 。连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄至南瓜全熟,贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、焗南咸蛋黄2个、南瓜

  做法:

  1、连皮随意);

  2、籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5 、贝咸切成片(南瓜皮可去可不去,焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、南瓜洗净切开去籽  ,

锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、