在剁椒中放入白萝卜碎、分钟蒜20克 、快手

　　材料  ：三文鱼肉400克、菜萝

　　2、卜剁取出撒上葱花即可 。椒蒸麻油1汤匙 、文鱼白萝卜削皮剁碎 ，分钟蒜 、快手麻油和米酒拌匀。菜萝生抽 、卜剁米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、椒蒸白萝卜80克、文鱼姜切末 ，分钟香葱适量、快手

　　3、菜萝

盖上保鲜膜 ，鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，剁椒80克 、生抽1.5汤匙 、三文鱼擦干水分放入盘中 。放入微波炉中，姜10克、香葱切成葱花待用。3分钟蒸好后 ，蒜末、姜末、

　　4、调至蒸鱼档 ，